“龙头一昂，咱们就年轻了二十岁！”6月14日，激昂的锣鼓声划破镇安天猫优品首届民俗狂欢打跳赛现场的宁静，14位女性舞者以遒劲之势托起9米长龙，龙陵县首支老年女子舞龙队在此完成惊艳首秀。金红相间的龙身腾空而起，与队员们布满岁月痕迹却坚毅有力的双手相映生辉，一场跨越年龄与性别的非遗传承故事，在腾挪翻转间徐徐展开。

舞台上，老人们默契配合，将“游龙穿云”的灵动与“盘龙昂首”的雄浑展现得淋漓尽致。翻飞的龙鳞掠过鬓角的白发，晶莹的汗珠折射着朝阳的光芒，她们眼中跃动的炽热光芒，比舞动的金龙更耀眼。此起彼伏的掌声中，无数镜头定格下这震撼瞬间——这不仅是传统技艺的绽放，更是生命力量的礼赞。

谈及建队初心，队长陈英眼眶湿润：“年轻时看舞龙，总觉得威风凛凛，但从没敢想女人也能舞龙。”随着年岁增长，这份对传统文化的热爱愈发浓烈。在文化热心人士的支持下，陈英奔走数月，终于集结起一群志同道合的老姐妹。“我们不年轻了，但还有力气、有热情，想让舞龙这门老手艺继续‘活’下去。”

从零起步的训练充满艰辛。摆尾时虎口磨出血泡，抖身导致手臂拉伤，腾跃造成脚踝扭伤......但伤痛从未击退这群执着的舞者。65岁的队员张构芹笑着说：“手上的泡破了又长，就像我们学舞的决心，越挫越坚韧。”晨曦微露的广场、暮色笼罩的空地，都留下她们相互搀扶、反复打磨动作的身影。

“人心齐，泰山移。”动作指导老师陈国松感慨道，“我指导过无数舞龙队，因人员流动、资金短缺，很难传承下来。但这群老姐妹让我看到非遗传承的希望——她们不仅用身体记住动作，更用灵魂守护文化。”在陈老师的悉心教导下，团队将默契融入每一次转身、每一个腾挪，让古老技艺焕发新生。

活动现场，年轻观众小王惊叹：“原以为舞龙是年轻人的‘专利’，没想到奶奶们的精气神彻底颠覆了我的认知！”更令队员们欣喜的是，舞台下，孩子们踮着脚尖、瞪大眼睛模仿舞龙动作，好奇的目光中闪烁着传承的火种。

当银发与金龙共舞，她们舞动的不仅是精彩人生，更是跨越性别与年龄的文化宣言。这支老年女子舞龙队用布满老茧的双手，托举起非遗传承的使命；以永不言弃的坚守，证明热爱与年龄无关。在她们的守护下，舞龙这项千年技艺必将在镇安大地扎根生长，让传统文化的薪火代代相传、生生不息。