为提高社区居民对糖尿病的认识，掌握防治糖尿病的方法，做到“早预防、早预警、早发现”，促进居民健康生活。7月11日下午，城关街道晨光路社区开展了一场“与‘糖’共舞 健康不失衡”为主题的健康教育讲座，众多居民齐聚一堂，共学健康知识。

此次讲座邀请了中国健康教育巡讲员陈晶主讲，她以 “糖”为切入点，通过讲故事的方式，详细剖析了“糖”与糖尿病的密切联系，让居民们更容易理解和接受。她指出，过量摄入添加糖是诱发糖尿病的重要危险因素之一，而合理控制糖分摄入则是预防和管理糖尿病的关键。同时，以自身为例，生动形象地为居民演示了如何通过“小动作”预防“大疾病”，她强调，预防糖尿病的重点在于“管住嘴、迈开腿、多运动、控饮食”，积极鼓励居民们采纳科学的生活方式，强化体育锻炼，培养良好的生活习惯。

讲座现场氛围热烈，居民们积极互动、并认真填写关于糖尿病相关知识课前和课后的测试题。讲座结束后，他们意犹未尽，还围着讲师继续咨询。一位大爷将一沓健康知识宣传手册拿在手里笑着说：“以前总觉得糖尿病离自己很远，听了讲座才知道，控糖这么重要，以后可得管好自己的嘴了。”

此次讲座内容贴近生活、实用性强，让居民对糖尿病的预防治疗有了更深入的了解和认识，让他们学会在享受甜食乐趣的同时，科学控糖、预防疾病，真正实现 “与‘糖’共舞，健康不失衡”。下一步，城关街道晨光路社区将持续关注居民的身体健康，开展形式多样、内容丰富的健康知识科普活动，为居民的健康幸福保驾护航。