秋意渐浓，虹口的消费热度却持续攀升。9月28日，虹口区正式发布今年第四季度“必玩、必看、必购、必吃、必练”五必MUST榜单，以一场覆盖全域、融合文旅商体展的“金秋潮玩”盛宴，提前点燃市民游客的假日期待。

本次榜单由区委宣传部、区商务委、区文旅局、区体育局、区绿容局、长远文化集团联合发布，囊括了超60项特色活动，集中展示了虹口区通过资源联动与场景创新，持续激发消费新动能的成果。

次元音乐 潮流狂欢

虹口区充分依托北外滩滨江公共空间和百年人文底蕴，推进水岸联动、文旅融合，持续增强辐射力和影响力。

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国庆期间，“北外滩次元音乐嘉年华”将在北外滩国客中心码头活力上演，以音乐为纽带、国漫IP为载体，打造兼具国际范与年轻力的潮流音乐现场。电子导览手册《漫游北外滩》也将上线，整合区域商旅文体资源，通过线上发券、线下打卡模式，驱动北外滩文旅消费新循环。

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同期，“米其林寻找登月搭子”“哈啰—和祖国大好河山说哈啰”等快闪活动在国客中心码头轮番上演，增强互动趣味。四川北路今潮8弄的“海派今潮·光映艺术季”以灯会、市集、演出营造海派中秋氛围，而1933老场坊的“未来博物馆”则借助MR技术和AI数字人，提供沉浸式文博新体验。

光影幻彩 演艺唱享

今年第四季度，虹口的演艺市场持续火热，同时，虹口积极拓展“票根经济”生态链，推动演艺活动与商业、文旅等业态深度融合，实现“一场活动、多场景消费”的良性循环。

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“第二届上海国际光影节虹口分会场”将在北外滩滨江、今潮8弄、和平公园等地联动展开，通过“一带三圈”的光影布局，呈现敦煌主题投影秀、生态光影装置等视觉盛宴，打造全龄友好、沉浸体验的夜间消费新场景。

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The Stage白玉兰观景台推出“上天入戏”京剧快闪，在320米高空实现传统艺术与城市天际线的对话。滨港商业中心Spicy Comedy脱口秀系列演出集结多语言阵容，为市民的十一假期带来欢声笑语。趣看美术馆的《云海相望——云冈石窟艺术特展》则带来深厚的文化震撼。

第四季度，虹口足球场将迎来多场重磅演唱会，包括周传雄“念念不忘·再遇见”、周兴哲“Odyssey·旅程”、谭咏麟“经典传奇”以及梁静茹“Best,茹果我不唱情歌”等。为延伸演艺消费链条，虹口区联动凯德虹口商业中心等载体推出“凭票享专属福利”活动，观众凭演唱会门票可兑换商圈消费权益，享受餐饮、零售等多重优惠，实现从“观演”到“游逛”的无缝衔接。

火热商圈 购物宝藏

虹口区各主要商圈紧扣节庆时点，推出主题鲜明、体验丰富的促销活动，营造浓郁消费氛围。

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瑞虹新天地月亮湾推出“蔚冉生长月亮湾花市-中秋集”，以高颜值花植市集搭配节气餐饮与文化工坊，打造自然与文化交融的节日体验。

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1933老场坊“玩物藏志集”汇聚手作、潮玩与中古好物。凯德虹口商业中心“金秋拾趣碰头生活节”通过游戏抽奖送出奶茶、电影票等礼品。双狮汇“灯谜会”和今雨荟“礼赞金秋”满赠活动营造传统节庆购物氛围。百联曲阳购物中心推出团购券、新店打卡等多重优惠。多伦路文化市集剧场则通过沉浸式戏剧与市集结合，打造可漫步、可阅读的文化消费街区。

美食盛宴 挑战舌尖

围绕美食体验，虹口区推出多项特色活动，满足市民游客多元化餐饮需求。

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滨港商业中心携手魔都吃货小分队打造“东西食力”中秋国庆美食市集，集结云贵川与江浙沪两地顶流美食品牌，带来舌尖上的地域对决。白玉兰广场举办秋日市集，主打“都市松弛感”野餐主题，引入主理人定制野餐篮与各地风味小吃。苏宁宝丽嘉酒店露台DJ派对与北外滩金辉索菲特酒店“一枕秋色”定制套餐，则融合高端餐饮、城市景观与节庆氛围，为消费者提供高品质的假日餐饮选择。多伦市集剧场与凯德虹口外广场的虹足万有市集也将融入特色餐饮内容，满足游客多样化需求。

赛事云集 活力秀场

虹口区积极引进和打造品牌体育赛事，推动体育与旅游、消费深度融合。

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10月2日至3日，“上海赛艇公开赛”在苏州河挥桨开赛，展现赛艇运动与城市景观的完美结合。10月下旬，“斯帝卡杯乒乓球巡回赛”将继续在虹口体育馆举办，延续国球运动传统。11月23日，“虹口10公里精英赛”将串联北外滩至四川北路沿线地标，将赛道转化为城市资源的联动纽带，提升市民参与感与获得感。此外，位于白玉兰广场的Playground X活力舞台作为新增运动空间，为市民提供日常健身休闲新选择。

从一场演唱会延伸至整个商圈的消费体验，从一个市集升级为一种生活方式的探索，本季度MUST榜单清晰地勾勒出虹口区通过“文旅商体展”深度融合激发消费新动能的路径。随着这批重点活动的陆续登场，致力于将每一次客流涌入转化为持续的商业活力，让“来来往往”变为“常来常往”，在金秋时节为上海的国际消费中心城市建设注入一股强劲的“虹口动力”。

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发布会上，在沪法国籍博主米莲娜也分享了她对虹口的独特感受。她表示虹口最吸引她的就是历史与未来的完美对话，既有深厚的文化底蕴，又能体验现代化的商场和新潮餐厅。“我前几天在白玉兰广场320米高空欣赏的京剧表演特别震撼”，她特别提到，“这里既展现了中国的传统艺术，又融合了现代都市的魅力，让人印象特别深刻。”

正如米莲娜的亲身体验，虹口的活力正吸引着来自世界各地的游客。这个秋天，不妨来虹口，亲自感受虹口的独特魅力吧！